Es posible que desee ver los resultados de un procedimiento de rinoplastia (remodelación de la nariz) de inmediato, pero el proceso de recuperación llevará algún tiempo. Durante este tiempo, se pueden tomar una serie de pasos que acelerarán el proceso y garantizarán una curación adecuada.
Tiempo de recuperación después de la rinoplastia.
El tiempo medio de recuperación de la rinoplastia es de un año. Esto puede parecer mucho tiempo, pero se vuelve mucho más manejable cuando se divide en un marco de tiempo. Los siguientes pasos en la recuperación de la cirugía nasal pueden variar de un paciente a otro, pero generalmente sucede algo como esto:
1 semana después de la rinoplastia:La férula aplicada durante la cirugía de rinoplastia se puede quitar y puede salir sin mostrar signos notables de la cirugía de nariz, siempre que no haya hematomas alrededor de los ojos. Esto puede tardar 2 semanas. Es seguro reanudar la vida diaria.
2 semanas después de la rinoplastia:La mayor parte de la hinchazón en la cara después de la cirugía de rinoplastia se ha reducido y la mayoría de los hematomas han desaparecido.
3-4 semanas después de la rinoplastia:Puede volver con seguridad a las actividades físicas normales, como trotar, nadar y montar en bicicleta.
6 semanas después de la rinoplastia:Los huesos están estables, puede reanudar el entrenamiento de resistencia (levantar pesas), usar anteojos y tocarse la nariz. Las lesiones mínimas ya no dan miedo.
3-6 meses después de la rinoplastia:El entumecimiento y las sensaciones inusuales en la región nasal deben desaparecer.
1 año después de la rinoplastia:El proceso de curación está completo: la hinchazón debería desaparecer por completo.
¿Hay alguna forma de acelerar esta línea de tiempo después de la cirugía de nariz? De hecho, hay muchas cosas que puede hacer para que su recuperación de la cirugía de nariz sea más fluida. Recomendamos lo siguiente:
1. Escuche a su médico
En primer lugar, siga las instrucciones de su médico. Puede leer 100 de estos artículos en línea sobre la recuperación de la rinoplastia, pero nada supera la información que obtiene de su cirujano plástico. Recibirá instrucciones específicas sobre qué medicamentos tomar, cuándo tomarlos, cómo cuidar el sitio de la cirugía para prevenir infecciones y cuándo debe regresar para otro chequeo.
2. Escuche a su cuerpo
Su cirujano plástico podrá ver cómo se desarrolla su recuperación de la rinoplastia, pero solo usted sabrá cómo se siente. Escuche a su cuerpo: si algo anda mal después de la operación de nariz, hable con su médico de inmediato.
3. Mantenga la cabeza elevada durante días o semanas después de la rinoplastia.
Dormir de costado después de la rinoplastia no solo es incómodo, sino que puede acortar el tiempo de recuperación al evitar más moretones e hinchazón. Para evitar sorpresas después de la cirugía de rinoplastia, debe mantener la cabeza elevada durante 6 semanas después de la cirugía. Una de las formas más sencillas de hacerlo es levantar la cabeza sobre dos o tres almohadas. También puede dormir en una silla reclinable. Si tiende a moverse cuando duerme, puede mantener la cabeza en su lugar con una almohada de viaje o rodearse de toallas enrolladas.
4. Use compresas frías después de la rinoplastia.
En las primeras 72 horas después de la cirugía de nariz, el uso de una compresa fría puede ayudar a reducir la hinchazón. Tenga cuidado de no presionar la compresa directamente sobre su nariz. En cambio, colóquelo en sus mejillas para evitar mover accidentalmente huesos o cartílagos.
5. Descanse lo suficiente después de la rinoplastia
La congestión que siente después de la cirugía nasal puede dificultar conciliar el sueño, pero el descanso es una parte vital del proceso de recuperación. Su cuerpo usa energía para curarse a sí mismo, y dormir de siete a ocho horas cada noche le da tiempo a su cuerpo para recuperar esa energía.6. Mantenga una dieta saludable después de la rinoplastia
¿Qué tiene que ver comer verduras con la recuperación de una cirugía nasal? Muy significativo, de hecho. Una dieta equilibrada después de la cirugía de rinoplastia ayudará a acelerar el proceso de curación al darle al cuerpo los nutrientes que necesita para curarse a sí mismo.
La proteína es un componente esencial para la piel, los músculos, los cartílagos y la sangre. Una dieta a base de nueces, carne, huevos, yogur, pescado y otros alimentos ricos en proteínas ayudarán a su cuerpo a reparar los tejidos dañados dentro y alrededor de la nariz.
También querrá asegurarse de obtener muchas vitaminas en su dieta, a saber, vitamina A y vitamina C. La vitamina A, que generalmente se encuentra en hojas de color verde oscuro como la espinaca y la col rizada, es un gran refuerzo inmunológico que puede ayudarlo a combatir las infecciones después de la cirugía de rinoplastia. La vitamina C juega un papel importante en la regeneración del colágeno, una proteína que conecta los tejidos de la piel. Los cítricos, las coles de Bruselas y el brócoli son buenas fuentes de vitamina C.
7. Mantenga la calma después de la cirugía de rinoplastia
La sauna, las duchas calientes y el calor del sol pueden ser un pasatiempo agradable, pero no son tan buenos para la nariz hinchada. El calor hará que los tejidos de la nariz se hinchen aún más, por lo que es mejor seguir una dieta fresca y espaciosa, tomar una ducha tibia y permanecer fuera del calor durante varias semanas después del procedimiento de rinoplastia.
8. No se suene la nariz de manera abrupta y profusa después de la rinoplastia.
Después de una operación de nariz, es posible que tenga dificultad para respirar durante varias semanas, tal vez incluso durante varios meses. Esta sensación es causada por la inflamación de los tejidos nasales. Resista la tentación de sonarse la nariz y hable con su médico sobre el uso de solución salina nasal para humectar suavemente sus conductos nasales hasta que la hinchazón disminuya. Puede volver a sonarse la nariz activamente 6 semanas después de la cirugía.
¿Qué tal estornudar? No puedes simplemente estornudar. En su lugar, intente estornudar por la boca en lugar de por la nariz. Suena repugnante, pero es mejor que dañar los frágiles conductos nasales y ralentizar el tiempo de recuperación de la rinoplastia.
9. Evite el ejercicio vigoroso después de la rinoplastia.
En la mayoría de los pacientes, los huesos nasales tardan aproximadamente 6 semanas en sanar después de la cirugía. Se debe evitar el ejercicio vigoroso durante este tiempo. Incluso los movimientos inocuos como estirarse, levantarse o doblarse pueden aumentar la hinchazón de la nariz. Espere a que el médico le dé luz verde para volver a sus actividades normales después de la rinoplastia antes de comenzar a aliviar su entrenamiento.
10. No use anteojos después de la rinoplastia
Gafas de sol, anteojos para leer, anteojos recetados: cualquier cosa que ejerza presión sobre la nariz mientras sana puede causar moretones, hinchazón o incluso abolladuras adicionales que requerirán una segunda rinoplastia.
Su cirujano plástico le indicará cuándo volver a empezar a usar anteojos. Mientras tanto, cambie a lentes de contacto si puede. Si no puede, use las monturas más ligeras posibles y úselas solo cuando sea absolutamente necesario. Si es necesario, puede colocar una férula debajo de las gafas, la que estaba en la nariz después de la rinoplastia. Se puede usar con cualquier tipo de gafas.
11. Manténgase alejado del sol después de la rinoplastia.
Siempre es útil proteger la piel de la exposición excesiva al sol, pero esto es especialmente importante después de una cirugía de nariz. Demasiado sol no solo hace que la nariz sea más propensa a las quemaduras solares durante varias semanas y meses después del procedimiento, sino que también puede hacer que las cicatrices se vuelvan más oscuras y la hinchazón más severa.
12. No fume antes y después de la rinoplastia.
Tanto antes como después de la cirugía de nariz, es importante no fumar y, si es posible, evitar el humo de segunda mano. La nicotina contenida en los productos del tabaco restringe el flujo sanguíneo, lo que dificulta que el cuerpo se cure a sí mismo e interfiere con la recuperación de la cirugía plástica y especialmente de la cirugía de nariz.
13. Después de la rinoplastia, ¡tenga especial paciencia!
Primero que nada, ten paciencia. Se recuperará y obtendrá los resultados de la rinoplastia que desea, solo se necesita tiempo. Los pasos anteriores no convertirán un proceso de recuperación de un año en uno de una semana, pero ayudarán a acelerar los procesos y mejorarán el resultado postoperatorio de la rinoplastia.
El proceso de recuperación después de la rinoplastia es diferente para cada paciente. Pero desde el momento en que programe su primera consulta de rinoplastia, su médico lo acompañará en cada paso del camino. Si tiene alguna pregunta sobre la recuperación o el procedimiento en sí, no lo dude, llame a su médico por teléfono o complete el formulario de contacto en línea.
Cuando se trata de una rinoplastia de revisión
Cuando su cirugía de nariz no da los resultados deseados, puede ser una gran decepción. Después de gastar una cantidad significativa de dinero y lidiar con una recuperación prolongada e incómoda, es posible que se enfrente a este terrible problema.
De cualquier manera: no estás solo. Aproximadamente un tercio de los pacientes son consultados sobre la posibilidad de cualquier corrección o reintervención de la plastia nasal.
La buena noticia es que, en algunos casos, es posible lograr la apariencia deseada mediante métodos no quirúrgicos. Pero cuando se trata de una rinoplastia de revisión, siga estos cinco pasos para prepararse para la rinoplastia de revisión.
1. Asegúrese de que su nariz esté completamente curada después de la primera cirugía de rinoplastia.
En primer lugar, su nariz debe recuperarse por completo de la primera rinoplastia para poder soportar otro procedimiento. Por lo general, se necesita un año entero para esperar una rinoplastia de revisión. La cirugía de revisión prematura puede no estar justificada ya que puede no resolver todos los problemas posoperatorios. Por esta razón, se recomienda discutir el procedimiento de revisión de la nariz solo 12 meses después de la rinoplastia inicial.
2. Elija con cuidado un nuevo cirujano plástico facial.
La rinoplastia de revisión es más difícil que la rinoplastia inicial, ya que puede haber muchos problemas complejos que deben abordarse con el tejido nasal ya operado. Esto requiere un cirujano plástico con experiencia y conocimientos para abordar adecuadamente posibles problemas imprevistos.
La certificación como especialista es muy importante, pero un cirujano de rinoplastia de revisión calificado también debe continuar activamente su educación.
El Dr. Farrior escribe sobre sí mismo de esta manera: . . . . Me utilizo como ejemplo para que sepa qué médico buscar: he enseñado rinoplastia y rinoplastia de revisión a nivel nacional e internacional y he publicado numerosos artículos y capítulos de libros sobre este tema. En 2013, fui elegido presidente de la Academia Estadounidense de Cirugía Reconstructiva y Plástica Facial y soy el ex presidente de la Florida FPS Society.
3. Cómo decidir programar una rinoplastia de revisión
La rinoplastia de revisión puede ser relativamente simple o extremadamente compleja. Todo depende de lo siguiente:
- ¿Cuál es el grado de anomalías causadas por el primer procedimiento de rinoplastia?
- ¿Cuál es la cantidad de cartílago del tabique nasal que se extrae durante el primer procedimiento de rinoplastia?
- Cuáles son las características de tu piel.
- ¿Cuál es el paso de las vías respiratorias nasales después de la rinoplastia?
La única forma de saber todo lo anterior con seguridad es programar una consulta. Durante un examen físico, su cirujano podrá determinar si hubo una pérdida significativa de soporte estructural durante la rinoplastia primaria. Si ha tenido lugar, a menudo con la rinoplastia repetida, se deben realizar injertos de cartílago. Dichos injertos se pueden obtener del tabique, que, según los cirujanos de rinoplastos, es la mejor fuente de material para la corrección.
Si el cartílago tabicado se ha extraído o dañado previamente, puede ser necesario extraer el cartílago de la oreja o la costilla. Cada uno de estos tipos de trasplantes tiene pros y contras que se comentarán durante la consulta.
4. Obtenga información completa de su cirujano de rinoplastos anterior
Un cirujano plástico puede decir muchas cosas con solo mirar su nariz. Pero para brindarle la máxima cantidad de información durante la consulta, lo mejor es obtener y proporcionar sus fotos previas a la rinoplastia y el resumen operativo de un cirujano anterior.
Entiendo que esta puede ser una solicitud inconveniente para algunos pacientes, pero no hay nada vergonzoso ni prohibido en esto. Un registro médico es propiedad suya que comparte con su médico, no al revés.
5. Planifique la revisión del costo de la rinoplastia.
La rinoplastia de revisión generalmente toma de 2 a 5 horas y se realiza bajo anestesia general. Requiere actividad física limitada durante seis semanas después de la cirugía. Las férulas permanecen colocadas durante ocho días después de la cirugía y, al mismo tiempo, se producirá cierto grado de congestión nasal e hinchazón. Durante la consulta se discutirá información más detallada sobre las restricciones posoperatorias.
Dado que la complejidad y el tiempo invertido en la rinoplastia es mayor que en la primera rinoplastia, los costos son más altos. Por lo general, la rinoplastia de revisión cuesta entre un 50% y un 100% más que la rinoplastia primaria.
Si su nueva nariz no es lo que esperaba, es hora de dar el siguiente paso: busque asesoramiento profesional.